Stephen R. Covey acredita que vencer ou fracassar é resultado de 7 hábitos. São eles que distinguem as pessoas felizes, saudáveis e bem-sucedidas das fracassadas ou daquelas que sacrificam o equilíbrio interior e a felicidade para alcançar êxito.

Em 'Os 7 hábitos das pessoas altamente eficazes' estão contidos os princípios fundamentais da eficácia humana - 7 hábitos básicos e primordiais que representam a interiorização dos princípios correctos, nos quais estão baseados o sucesso e a felicidade duradoura.